多摩川から見る夕焼け。
雪がキラキラしていてとても綺麗です。
雪が融け水になり大地に浸み込んでいくように心に固まってしまった葛藤を流してしまいましょう!
今日一日の煩わしい事も仕事中の事も楽しかった事もいやだった事も・・・・。
大きく息を吸い込み長~くゆっくりと吐いていきましょう♪
自分の呼吸音に意識を集中して「今、この瞬間」を感じてみて下さい。
どんな感じがしますか?どんな香りがしますか?どんな感情がでますか?
忙しさに流されず、たまには自分だけの特別な時間を持って見て下さいネ。
2013年1月16日水曜日
2013年1月3日木曜日
明けましておめでとうございます!!
沢山の方々との出会いにとても感謝いたしております。
共に高い次元に向かい上昇していくことが私たちのひとつの役目です。
いつも高い波動の中で私たちは守られています。
2013年という時を共有することの喜びを分かち合いましょう!!
怒り、苦しみ、悲しみの中にいては新しい『今』を見失ってしまいます。
めまぐるしく変わりゆく『今』においても、しっかりと大地と繋がり何事にも振り回されない自分自身を創造し続けてください。
わたしたちはアナタを応援しています!!
光がいつもあなたを照らし続けます。
あなたはいつも居心地の良いところにいることが出来ます。
恐れも不安も『今』のあなたにはありません。
感謝を・・・!
2013 初春
共に高い次元に向かい上昇していくことが私たちのひとつの役目です。
いつも高い波動の中で私たちは守られています。
2013年という時を共有することの喜びを分かち合いましょう!!
怒り、苦しみ、悲しみの中にいては新しい『今』を見失ってしまいます。
めまぐるしく変わりゆく『今』においても、しっかりと大地と繋がり何事にも振り回されない自分自身を創造し続けてください。
わたしたちはアナタを応援しています!!
光がいつもあなたを照らし続けます。
あなたはいつも居心地の良いところにいることが出来ます。
恐れも不安も『今』のあなたにはありません。
感謝を・・・!
2013 初春
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